Szlak zielony powiatu gnieźnieńskiego
Ponownie na szlaku rowerowym. Tym razem zielony, 62 km. Początek, pierwsze 25 km, jadąc od zachodniej strony, trochę nudny i męczący. Dopiero od Dębłowa pojawiły się lasy, jeziora i inne ciekawe miejsca np. dęby i pałac w Mielnie. I tak…
Szlak czerwony powiatu gnieźnieńskiego
Kolejny szlak rowerowy powiatu gnieźnieńskiego. Tym razem 68 km, czerwonym, przez Gniezno, Obórkę, Dębnicę, Dziećmiarki na Pola Lednickie. Stamtąd do Lednogóry, Dziekanowic, przez Piekary do Gniezna. Kolejna trasa z licznymi jeziorami, malowniczymi krajobrazami i zabytkami. Oczywiście po drodze, czas na…
Szlak szary powiatu gnieźnieńskiego
70 km szarym szlakiem rowerowym: Jankowe Dolne, Kalina, Miaty, Trzemeszno, Wydartowo, Duszno, Gołąbki, Dębówiec, Strzyżewo Kościelne i ponownie Kalina. 2020.08.23
Szlak niebieski powiatu gnieźnieńskiego
90 km szlakiem jezior pojezierza gnieźnieńskiego. Jest 8 sierpnia 2020 roku. Postanowiliśmy zaliczyć wszystkie szlaki powiatu gnieźnieńskiego, a potem inne w najbliższej i dalszej okolicy. Co jezioro to plaża, schłodzenie i tak przez Wierzbiczany, Lubochnię, niebieskim szlakiem przez Kujawki, Gaj,…
Podsumowanie sportowe roku 2021. 2021 km w biegu.
Rok 2021 bardzo aktywny. Bieg, rower morsowanie… 2021 km w biegu 850 km rowerem Biegowo świetnie. Sporo kilometrów za nami. Zaliczone dwa biegi ultra 55 km i 52 km: Gontyniec Ultra Trail i ULTRATUR , jeden maraton Silesia Marathon 2021…
Plany, koronawirus i… po planach
Rok 2020 zapowiadał się znakomicie. Półmaraton w Zaniemyślu, treningi, maraton w Hiszpanii. W tym roku zaplanowałem kilkanaście półmaratonów w ramach Grand Prix Wielkopolski, lokalne biegi na krótszych dystansach oraz jesienny maraton w Dreźnie. Niestety przyszedł koronawirus i wywrócił wszystko do…
Pierwszy maraton w Sevilli
23 lutego 2020 r. w Sevilli w Hiszpanii przebiegłem swój pierwszy maraton (42,195 km). Czas 4:48:00, w którym go pokonałem pewnie nie zachwyca, ale cieszy fakt ukończenia, ze wspaniałą ekipą w cudownym miejscu. Po 3 latach przygody z bieganiem, cel,…
Sevilla – cudowne miasto do zwiedzania
Sevilla to nie tylko miasto do biegania z płaską, fajną trasą ale także wspaniałe miejsce turystyczne. Gorąco polecam!
3 lata zdobywania medali
Pierwszego wyzwania podjąłem się 22 kwietnia 2017 roku w Pobiedziskach biorąc udział w Piastowskiej Piątce. Nie było lekko, ale pierwszy medal i satysfakcja z ukończenia niesamowita. To właśnie starty, udział w zorganizowanych biegach motywował do dalszego treningu i biegania. I…
Trening obowiązkowy, czyli przygotowania do maratonu
W sierpniu 2019 r. zrodził się pomysł udziału w maratonie. Nie chciałem też maratonu w Polsce, wolałem zagraniczny – aby połączyć bieg ze zwiedzaniem. Początkowo miał być Cypr, ale po opiniach w necie i namową znajomych, zdecydowaliśmy się na Sevillę…
